Alguien sabe una receta de crema casera para bajar abdomen ?

hola quisiera saber una receta de crema casera para bajar abdomen, tambien si saben algun licuado que ayude a bajar de peso...si ya se que tengo que hacer ejercicio y abdominales lo cual hago 5 veces por semana, y llevar una adecuada alimentacion tambien lo hago no muy bien por que me salto algunas comidas pero trato de comer muy pocas harinas y carbohidratos , y mas frutas y verduras perro ya saben que una ayudita extra no sobra para lograr nuestras metas. gracias besos y se cuidan.

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10 Responses to “Alguien sabe una receta de crema casera para bajar abdomen ?”

  1. psychologic dice:

    Crema supre, sal inglesa y yodo blanco, un poco de ether para recoger la piel.Usarla mientras haces el aseo, cubriendo la zona con un plástico.Saludos.

  2. spiceberry dice:

    Untate cn una crema reductora y envuelvete en film osmótico, eso acompañado dl ejercicio q haces t hace bajar abdomen.Pruébalo, ya verás los resultados.

  3. Ophiurida dice:

    esta crema es wenisima se llaman abdominales as ejercicio

  4. wand dice:

    si..Ejercicio 1:Párate recta y contrae el abdomen lo máximo que puedas. Termina la contracción y repite. Repite 10 veces.Ejercicio dos:Posición inicial. Parada recta con las piernas separadas alineadas con las caderas. Las manos en la cabeza con los brazos alineados con los hombros. Posición dos. El objetivo es rotar el torso al mismo tiempo que levantamos una pierna. Levantar la pierna derecha como si fueras a marchar, rotar el torso y tratar que la pierna toque el codo del brazo izquierdo. No tienen que tocarse, esto dependerá de tu nivel de flexibilidad, lo importante es rotar el torso.Repetir de 8 a 20 veces. Si no usas los músculos abdominales este ejercicio no es efectivo.cremas? naaaaaaaaaaaa, no existen

  5. keswick dice:

    No creo (personalmente) que exista, o si existe, dudo que funcione. Aún asi te deseo suerte y recuerda consumir alimentos hipocalóricos para no pasar hambre. Suerte y hasta Pronto.

  6. palets dice:

    no se

  7. xenogenous dice:

    Hola, nunca en mi vida habia escuchado de una Crema para bajar abdomen, mira, un consejo, no sacas nada con hacer ejercicio 5 veces a la semana si lo haces MAL, me explico, un secretillo, cuando hagas abdominales, haslos LENTOS, ASI, BAJARAS Y TENDRÁS UN ABDOMEN PLANO.Bajar de peso, come a tus horas, no sacas nada con hacer dietas de comer verduras y todas esas tonterias, sabes, yo hacia como tu, hasta que un dia un profesor de educacion fisica, me dijo que abdominales los hiciera LENTOS, si eres GORDA, ejercicios y caminar arto, come NORMAL, y listo, verás como tu abdomen cambiara y tu peso se regulara.Si quieres tomar este consejo tomalo, si no quieres, bueno, es tu desicion, y sigue con eas dietas, y cosas asi, que no llevan a nada, solo a deshidratarte.Te deseo mucha suerteCuidate.

  8. angiothlipsis dice:

    q yo sepa no, haz ejercicio.

  9. stut dice:

    ni idea

  10. fimbrilla dice:

    poner una pizca de bicarbonato en una yema de huevo batida, agregar 12 gotas de jugo de limon y mezcla bien, la dejas sobre la piel de 10 a 15 min luego la retiras con agua tibia y despues fria remueve el exceso de grasa y estimula la circulacion Prepara un puré de tomate espeso al que añadirás unas gotas de zumo de limón. Después extiende la papilla- mascarilla por la cara y envuelve tu rostro con una gasa que deje al descubierto la nariz, los ojos y la boca. Deja reposar 10 minutos y verás disminuir tu acné. Una vez a la semana resulta excelente para regular el exceso de grasa y brillos en la pielMedias frias reducen caderas al instante.(No es para personas que tienen sobrepeso)Paso Nº1Crema reductora casera.Ingredientes:100 grms de crema base 20 .c.c Extracto de algas marinas 20 cc de yodo 10% (farmacias reunidas) Preparación:Se unen todos los ingredientes se envasa y se mantiene en un lugar fresco. Esta cremagracias a su efecto drenante te ayudarán a eliminar líquidos y a disolver la grasa, además de tonificar tu piel. Aplícala cada noche sobre tu vientre mientras realizas un masaje en el sentido contrario a las agujas del reloj. El masaje deberá durar unos diez minutos. Para finalizar, pellízcate suavemente la zona con ambas manos durante un par de minutos.Son técnicas reductoras, drenantes y reafirmantes.Paso Nº2Ingredientes:1/2 Kilo de gel neutro o gel para el cabello.1 cucharada de menthol cristal.100 ml. de alcohol.3/4 de vaso agua destilada.Pote de 1/2 Kilo para envasarlo.Medias o faja elasticadas..Preparación:A medio kilo de gel, se le agrega 1 cucharada sopera de Mentol Cristal (la venden en las farmacias del recetario magistral) previamente disuelto en 100 ml. de alcohol común (3/4 de vaso).Revolver por varios minutos hasta que los ingredientes se encuentren bien mezclados.Las recetas caseras y las instrucciones generales sugeridas, no intentan sustituir los servicios de un facultativo. Si sufre alguna enfermedad consulte a su medico. No pare de tomar ni cambie ningún medicamento o tratamiento prescrito por su médico (si el paciente es menor de 18 debe ser aprobado por el padre o madre).